¿No has descansado estas vacaciones? ¡Pon solución a ello!

¿No has descansado estas vacaciones? ¡Pon solución a ello!

¿Qué ocurre cuando no se descansa en vacaciones? ¿Por qué sucede? ¿Cuáles son las razones de que estés deseando volver al trabajo? ¡Todo lo que necesitas saber está aquí!

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Llega junio y ves que, cada vez, las vacaciones están más cerca. Por fin puedes decir que vas a disfrutar de ellas. El día que llegan, te vas del trabajo con la melena al viento, como Paulina Rubio cuando actúa en un concierto y tiene permanentemente el ventilador apuntándole… Llegan esos días de descanso, de relax, de desconexión, de familia y de amor. Los disfrutas y pasan. Y de repente te das cuenta de que tienes que volver a tu rutina diaria y, te cuesta reconocerlo, pero en el fondo: ¡lo estabas deseando! ¿Por qué sucede esto? 

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Foto: Thrall Photography

Puede que esas ganas locas de volver a tu trabajo, a tu rutina, al día a día, escondan algo d1etrás. Ello suele venir acompañado de que durante las esperadas vacaciones de verano no has descansado lo suficiente. Pero, ¡un momento! ¿Las vacaciones no son para desconectar? Pues, a veces, sucede que no…

Dicen los profesionales que si las relaciones personales no marchan bien, en las largas jornadas con la familia y la pareja, como las vacaciones, pueden salir a la luz más tensiones que en la vida cotidiana. También es posible que no te encuentres a gusto contigo misma y ello te impida disfrutar del descanso.

¿Cómo solucionar esta situación ¿Qué hay que hacer? ¡Sigue los consejos que te ofrece este artículo de Mujerhoy para recuperar tu descanso estando de vacaciones y con la vuelta a la rutina!

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